家长须知:正确安排孩子学习舞蹈避免伤害
发布时间:2017-8-4 13:55:25 ???? 点击次数:1562
??对于孩子来说,学习舞蹈是有不少好处的,但不恰当的舞蹈学习安排是会影响到孩子学习舞蹈的热情和兴趣的,甚至会对孩子造成伤害。所以,一定要注意正确安排孩子学习舞蹈避免伤害。

??1、加强保护意识

??每个人都有其运动素质敏感期,3-5岁的孩子就处于柔韧性敏感期,身体柔韧性会特别好。把握各个时期的特点让孩子学舞蹈,接受训练会让他们一生受益。但3-5岁的孩子年龄还比较小,手臂力量弱,有些动作根本无法独立完成,这时一定要注意与老师配合顺势完成动作,很多孩子在练习过程中受伤就是因为反抗力过大而自我拉伤。老师在教学过程中,对幼儿也要循序渐进地加入一定的力量训练,柔韧性训练也不宜过度。星光舞校提醒家长,最好能提前半小时送孩子到学习地点,因为花20分钟时间让孩子主动活动关节可以大大减少受伤几率,也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

??2、要有好的心态

??让孩子学舞蹈有好处,但如果孩子不喜欢,千万不要强迫孩子去学。要调整好心态,正确引导孩子,培养孩子学舞蹈的兴趣。如果孩子实在不是这块“料”,也不要过于强求,毕竟对孩子的任何培养都需要“量体裁衣”。适合孩子,且孩子也非常感兴趣,这样才能学的又好又快。

??在孩子舞蹈学习过程中,家长们一定要多多注意,正确引导孩子学习舞蹈,加强保护意识,避免在学习过程中遇到伤害。
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